Silhuetas!

Ampulheta: É um tipo físico exclusivo das mulheres.

- Ombro e quadril da mesma largura.

- Silhueta simples normalmente no peso ideal seu corpo não possui desproporção para

identificar, é fácil  e os quadris são alinhados.

- Curvas são suaves e as coxas proporcionais.

- Cintura é marcada 25 cm menor que a medida do busto e quadris.

- Seios tamanho médio.

Triângulo:  Silhueta, quadril e coxa mais acentuados do que os ombros

- Ombros estreitos

- Quadril largo e coxas volumosas

- Popularmente conhecido como pêra.

Triângulo invertido: Muito busto, ombros largos, quadris estreitos, pernas finas, tipicamente um shape do corpo Europeu.

Retângulo:  Esse corpo está dentro do peso ideal ou um pouco acima, mas não conta com uma linha divisória real. Lembrando também  que é nesse detalhe que se concentra esforços.

- Cintura não definida

- Harmonia entre as medidas de ombro e quadril

- Braços e pernas finos em relação ao corpo

- Poucas curvas

São pessoas que engordam no todo igualmente.

Redondo ou Oval: Geralmente acima do peso ideal para sua altura.

- Look de formas arredondadas

- Volumes nos quadris, cintura e busto, com barriga proeminente

- Linhas curvas com ênfase na horizontal, normalmente pescoço é curto e/ ou largo

- Bastante seio, circunferência opulenta com pernas bem desenhadas

- As costas são arredondadas, braços cheios.